こんにちは👱♀️もう6月ですね!憂鬱な梅雨のシーズンがやってきますね。ジメジメっとした日は気分もダウン⤵️しがちです。そこで私は少しでも楽しく過ごすために傘とレインシューズを購入しました☂️👢ちょっと雨が楽しみになりましたよ🎵
そして、この時期は雨や曇りの影響で紫外線対策を油断している方も多いのでは?紫外線量はピークほどではないものの「強さ」は真夏並みです!梅雨の晴れ間にはその強さを実感することもあるかと思いますが、雨の日も紫外線は降り注いでいます。天候によらず紫外線対策はとても大切です。
☀️光老化への対策(紫外線環境保健マニュアル)
①紫外線の強い季節を避ける
②日陰を利用する
③日傘を使う、帽子をかぶる
④袖や襟のついた衣服で覆う
⑤サングラスをかける
⑥日焼け止めを、上手に使う
⚠️肌老化の約80%は光老化とも言われています。光老化とは太陽光線を長期間、無防備に浴び続けることにより、皮膚にシミだけではなくシワ、たるみなどが現れる老化現象のことです。光老化の影響を防ぐには、日常に紫外線と紫外線以外の光から肌を守るケアが重要です!
🪷あおいでは沢山の日焼け止めが揃っています。一人一人のお肌やライフスタイルに合わせてクリームタイプ、パウダータイプ、スプレータイプ、飲むタイプなどお選びいただけます。
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