私は健康や美しさのためには、外側からのケアだけでなく内側からのケアも必要だと信じています。内側から変わるためには栄養素を食事から、特にサプリメントでも摂取する必要があります。食物から得られる栄養素がかつてよりも減っているという事実も日本では確認されているためです。
サプリメントは食品ですので、短期間で満足のいく効果を得るものではないと考えています。継続することで健康や美しさのために栄養を補充することができます。
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